Енергетска пића су дизајнирана да брзо обезбеде енергију и будност, а истовремено подржавају тело витаминима.

1. ЕНЕРГИЈА
Баш као што се спортски аутомобил не може покренути без горива, тако ни ваше тело не може функционисати без енергије.
Шећер је гориво за људско тело..

2. БУДНОСТ
Кофеин може побољшати концентрацију и будност, повећати издржљивост и снагу, подићи расположење и смањити ризик од депресије.

Такође може имати позитиван утицај у превенцији Алцхајмерове и Паркинсонове болести, смањити ризик од дијабетеса типа 2 и користити здрављу коже и косе.

Једна лименка енергетског пића садржи отприлике исто толико кофеина колико и еспресо.

3. ВИТАМИНИ
Енергетска пића садрже значајне количине витамина Б које покривају препоручени дневни унос.

Витамини Б1, Б2, Б3, Б5, Б6 и Б12 подржавају метаболизам, имуни систем и нервни систем, доприносећи функцији срца и мозга.

Нека енергетска пића такође садрже витамине Ц, Д и Е за додатну имунолошку и ћелијску заштиту.

ШТА ЈЕ ЈОШ У ЛИМЕНКИ?

• Вода – за хидратацију
• Цитрати – за пријатно киселкаст укус
• Карбонизација – за бржу апсорпцију
• Ароме – нпр. тутти фрутти, јабука, лубеница
• Боје – карамел, биљни екстракти
• Функционални састојци – нпр. таурин, аминокиселине, гуарана

ДОБРО ЈЕ ЗНАТИ

• Највећа светска студија о кофеину (66.531 учесник) потврдила је да здрава одрасла особа може безбедно конзумирати до 400 мг кофеина дневно – што је еквивалентно 5 лименки (по 250 мл) енергетског напитка.
  Графикон + извор

• Европска агенција за безбедност хране (EFSA) потврдила је да је кофеин — без обзира да ли се налази у кафи, чају, коли или енергетским напицима — увек исти молекул (1,3,7-триметилксантин) и има исти ефекат на организам без обзира на извор. Стога, ако се конзумирање кофеина не препоручује деци, треба избегавати све производе са кофеином — укључујући кафу и колу — а не само енергетска пића.
  Графикон + извор

• Истраживања такође показују да је за особе млађе од 18 година главни извор кофеина кафа — из које конзумирају више него двоструко више кофеина у поређењу са чајем и енергетским напицима заједно.
  Графикон + извор